Wie viele Kalorien sind in Mangostane
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
110 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
220 g
163 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
330 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
55 g
41 kcal
81 kcal
Nährwerte in Mangostane pro 100 g:
Energiegehalt74
Protein0.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0.14
Einfach ungesättigte0.10
Mehrfach ungesättigte0.24
Kohlenhydrate15.90
Netto Kohlenhydrate14.50
Zucker15.90
Cholesterin0
Ballaststoff1.40
Wie viele Vitamine sind in Mangostane:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mangostane:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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