Wie viele Kalorien sind in Schinkenrisotto
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
518 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
400 g
592 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
700 g
1036 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
800 g
1184 kcal
518 kcal
Nährwerte in Schinkenrisotto pro 100 g:
Energiegehalt148
Protein4.97
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.00
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigte2.14
Mehrfach ungesättigte1.01
Kohlenhydrate22.50
Netto Kohlenhydrate21.70
Zucker0.91
Cholesterin7.07
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Schinkenrisotto:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schinkenrisotto:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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