Wie viele Kalorien sind in Schinken-Nudeln

Schinken Nudeln ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Teig und Schinken besteht. Der Teig wird typischerweise aus Weizenmehl hergestellt, was ihm eine charakteristische Konsistenz verleiht. Die Zugabe von Schinken sorgt für einen herzhaften Geschmack und eine proteinreiche Komponente. Pro 100 Gramm enthält Schinken Nudeln 430 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 11 Gramm, was zur Nährstoffbilanz des Produkts beiträgt. Der Fettgehalt liegt bei 16 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate machen 59 Gramm aus, was einen wesentlichen Bestandteil der Energiezufuhr darstellt. Die Zutatenliste umfasst in der Regel Weizenmehl, Wasser, Schinken und möglicherweise weitere Zutaten wie Salz und Gewürze, die zur Geschmacksgebung beitragen. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Hersteller variieren. Schinken Nudeln ist ein Produkt, das in verschiedenen kulinarischen Anwendungen Verwendung finden kann. Es ist wichtig zu beachten, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die Schinken enthalten, für Personen mit bestimmten diätetischen Einschränkungen oder Allergien relevant sein kann. Zusätzlich ist zu beachten, dass der Konsum von Lebensmitteln, die Alkohol enthalten, gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
430 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
860 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
1290 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
1720 kcal
4 kcal

Nährwerte in Schinken-Nudeln pro 100 g:

Energiegehalt430
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.00
Netto Kohlenhydrate54.10
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.90

Wie viele Vitamine sind in Schinken-Nudeln:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schinken-Nudeln:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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