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Wie viele Kalorien sind in Schaumomelett gesüßt gebraten mit Zitronensaft beträufelt

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

180 g
428 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück

360 g
857 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

120 g
286 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

250 g
595 kcal
428 kcal

Nährwerte in Schaumomelett gesüßt gebraten mit Zitronensaft beträufelt pro 100 g:

Energiegehalt238
Protein10.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.90
Gesättigte3.32
Einfach ungesättigte8.24
Mehrfach ungesättigte3.65
Kohlenhydrate8.54
Netto Kohlenhydrate8.54
Zucker8.54
Cholesterin411.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schaumomelett gesüßt gebraten mit Zitronensaft beträufelt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schaumomelett gesüßt gebraten mit Zitronensaft beträufelt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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