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Wie viele Kalorien sind in Schaschlik mit Pommes frites und Tomatenketchup (6)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
288 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
576 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
864 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
144 kcal
288 kcal

Nährwerte in Schaschlik mit Pommes frites und Tomatenketchup (6) pro 100 g:

Energiegehalt144
Protein10.04
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.90
Gesättigte2.58
Einfach ungesättigte2.93
Mehrfach ungesättigte0.87
Kohlenhydrate10.13
Netto Kohlenhydrate9.36
Zucker2.32
Cholesterin0.09
Ballaststoff0.77

Wie viele Vitamine sind in Schaschlik mit Pommes frites und Tomatenketchup (6):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schaschlik mit Pommes frites und Tomatenketchup (6):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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