Wie viele Kalorien sind in Scharfer Zwiebel-Tofu
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
612 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
918 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1224 kcal
3 kcal
Nährwerte in Scharfer Zwiebel-Tofu pro 100 g:
Energiegehalt
306
Protein
18.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
21.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
6.80
Netto Kohlenhydrate 6.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Scharfer Zwiebel-Tofu:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Scharfer Zwiebel-Tofu:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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