Wie viele Kalorien sind in Schalk Mühle Sonnenblumenkerne (Schalk Mühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
407 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
610 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
300 g
1743 kcal
203 kcal
Nährwerte in Schalk Mühle Sonnenblumenkerne pro 100 g:
Energiegehalt
581
Protein
23.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.00
Gesättigte 5.70
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.00
Netto Kohlenhydrate 12.00
Zucker 1.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Schalk Mühle Sonnenblumenkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schalk Mühle Sonnenblumenkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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