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Wie viele Kalorien sind in Sauerkrautsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
144 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
288 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
432 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
72 kcal
144 kcal

Nährwerte in Sauerkrautsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt96
Protein1.13
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.71
Gesättigte1.43
Einfach ungesättigte2.30
Mehrfach ungesättigte3.55
Kohlenhydrate5.14
Netto Kohlenhydrate3.13
Zucker4.80
Cholesterin0
Ballaststoff2.01

Wie viele Vitamine sind in Sauerkrautsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sauerkrautsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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