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Wie viele Kalorien sind in Sauerkrautsalat mit Apfel, Paprika, gebratenem Speck und Essigmarinade

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

300 g
210 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

250 g
175 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
42 kcal
210 kcal

Nährwerte in Sauerkrautsalat mit Apfel, Paprika, gebratenem Speck und Essigmarinade pro 100 g:

Energiegehalt70
Protein1.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.83
Gesättigte0.56
Einfach ungesättigte1.94
Mehrfach ungesättigte0.91
Kohlenhydrate4.50
Netto Kohlenhydrate1.50
Zucker4.12
Cholesterin2.17
Ballaststoff3.00

Wie viele Vitamine sind in Sauerkrautsalat mit Apfel, Paprika, gebratenem Speck und Essigmarinade:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sauerkrautsalat mit Apfel, Paprika, gebratenem Speck und Essigmarinade:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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