Wie viele Kalorien sind in Sardinen neapolitanische Art (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
476 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
714 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
119 kcal
238 kcal
Nährwerte in Sardinen neapolitanische Art (3) pro 100 g:
Energiegehalt119
Protein15.92
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.69
Gesättigte1.26
Einfach ungesättigte2.41
Mehrfach ungesättigte1.58
Kohlenhydrate0.92
Netto Kohlenhydrate0.46
Zucker0.83
Cholesterin0.01
Ballaststoff0.46
Wie viele Vitamine sind in Sardinen neapolitanische Art (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sardinen neapolitanische Art (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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