Wie viele Kalorien sind in Sardinen (Mayflower)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
211 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
317 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
422 kcal
2 kcal
Nährwerte in Sardinen pro 100 g:
Energiegehalt211
Protein23.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte2.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Sardinen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sardinen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Sardinen? Prüfen Sie andere :
- SCHLEMMERFILET À LA BORDELAISE
- Thunfisch Naturell
- Lachs tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Makrele gegrillt
- Fischstäbchen
- Thunfischfilets im eigenen Saft
- Classic Bordelaise Gourmet Fillet
- Schlemmerfilet a la italiano
- Karpfen pochiert
- Brotaufstrich Alaska Seelachs
- Geräucherte Sprotten in Rapsöl
- Heringsfilet