Wie viele Kalorien sind in Sardinen (Appel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
105 g
268 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
80 g
204 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
210 g
536 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
315 g
803 kcal
268 kcal
Nährwerte in Sardinen pro 100 g:
Energiegehalt255
Protein23.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.30
Gesättigte3.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.40
Netto Kohlenhydrate0.30
Zucker0.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Sardinen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sardinen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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