Wie viele Kalorien sind in Sandwich, Spargel mit Ei
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
187 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
281 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
374 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
561 kcal
2 kcal
Nährwerte in Sandwich, Spargel mit Ei pro 100 g:
Energiegehalt187
Protein5.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate22.60
Netto Kohlenhydrate22.60
Zucker0.30
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Sandwich, Spargel mit Ei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sandwich, Spargel mit Ei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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