Wie viele Kalorien sind in Russische Krautsuppe (4)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
216 kcal
1 kcal
Nährwerte in Russische Krautsuppe (4) pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein2.88
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.40
Gesättigte1.42
Einfach ungesättigte1.28
Mehrfach ungesättigte0.47
Kohlenhydrate3.07
Netto Kohlenhydrate1.84
Zucker1.55
Cholesterin0.01
Ballaststoff1.23
Wie viele Vitamine sind in Russische Krautsuppe (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Russische Krautsuppe (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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