Wie viele Kalorien sind in Rührei mit Tomaten (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
218 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
436 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
654 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
109 kcal
218 kcal
Nährwerte in Rührei mit Tomaten (5) pro 100 g:
Energiegehalt109
Protein6.32
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.32
Gesättigte2.84
Einfach ungesättigte3.05
Mehrfach ungesättigte1.64
Kohlenhydrate2.30
Netto Kohlenhydrate1.70
Zucker2.25
Cholesterin0.19
Ballaststoff0.60
Wie viele Vitamine sind in Rührei mit Tomaten (5):
Gefällt Ihnen Rührei mit Tomaten (5)? Prüfen Sie andere :
- Seelachsfilet gedünstet (zubereitet mit Fett und Salz)
- Yakitori
- Grillkäse-Spieße, Kräutersalzmarinade
- Chili Con Carne mit Hühnchen (selbstgemacht)
- Steinchampignon Kräuter Risotto
- Bananeira Bio & Vegan Suppe Kürbis-Curry
- Muffins Zimt-Walnuss.
- Nuss-variation
- Kleine Hähnchenschnitzel mit Currydip
- Mini Falafel mit Hummus Dip
- Japanische Putenbrust-Chinakol-Pfanne
- Meetlyke Vegane Bockwurst