Wie viele Kalorien sind in Rührei mit Spinat und Salzkartoffeln
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
428 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rührei mit Spinat und Salzkartoffeln pro 100 g:
Energiegehalt107
Protein4.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.50
Netto Kohlenhydrate7.50
Zucker1.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Rührei mit Spinat und Salzkartoffeln:
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