Wie viele Kalorien sind in Rührei in Butter gebraten
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
180 g
310 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
240 g
413 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
75 g
129 kcal
43 kcal
Nährwerte in Rührei in Butter gebraten pro 100 g:
Energiegehalt172
Protein13.31
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.99
Gesättigte4.91
Einfach ungesättigte4.31
Mehrfach ungesättigte1.54
Kohlenhydrate0.42
Netto Kohlenhydrate0.32
Zucker0.41
Cholesterin367.00
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Rührei in Butter gebraten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rührei in Butter gebraten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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