Wie viele Kalorien sind in Rucolasalat (Real,-)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
80 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
40 g
10 kcal
8 kcal
Nährwerte in Rucolasalat pro 100 g:
Energiegehalt25
Protein2.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.70
Netto Kohlenhydrate3.70
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rucolasalat:
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