Wie viele Kalorien sind in Grüner Spargel im Glas (Mein Fest)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
330 g
99 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
165 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
30 kcal
99 kcal
Nährwerte in Grüner Spargel im Glas pro 100 g:
Energiegehalt
30
Protein
2.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.40
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.00
Netto Kohlenhydrate 3.00
Zucker 1.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Grüner Spargel im Glas:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Grüner Spargel im Glas:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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