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Wie viele Kalorien sind in Rotzunge paniert gebraten

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
260 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück

300 g
519 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
173 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

200 g
346 kcal
260 kcal

Nährwerte in Rotzunge paniert gebraten pro 100 g:

Energiegehalt173
Protein15.58
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.00
Gesättigte1.04
Einfach ungesättigte4.53
Mehrfach ungesättigte2.32
Kohlenhydrate6.61
Netto Kohlenhydrate6.02
Zucker0.72
Cholesterin56.00
Ballaststoff0.59

Wie viele Vitamine sind in Rotzunge paniert gebraten:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rotzunge paniert gebraten:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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