Wie viele Kalorien sind in Rotzunge gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
120 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
80 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
180 g
151 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
126 kcal
101 kcal
Nährwerte in Rotzunge gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:
Energiegehalt84
Protein18.41
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.12
Gesättigte0.16
Einfach ungesättigte0.22
Mehrfach ungesättigte0.32
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin19.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rotzunge gebraten ohne Fett (Pfanne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rotzunge gebraten ohne Fett (Pfanne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Rotzunge gebraten ohne Fett (Pfanne)? Prüfen Sie andere :
- Schlemmerfilet Bordelaise
- Pazifische scholle 100% naturfilet
- Geteilte Heringsfilets
- Sardinien Filets in nativem Bio-Olivenöl extra
- Schlemmerfilet extra knusprig & kross
- Alaska Seelachs mit aromatischem Dill
- Rotbarsch gebraten ohne Fett (Ofen)
- Heilbutt tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Alaska-Seelachs pochiert
- Norwegischer Räucherlachs
- Zarte Filets vom Hering in Skyr-Sauce
- Lachs