Wie viele Kalorien sind in Rotkohl
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
108 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rotkohl pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.80
Netto Kohlenhydrate10.80
Zucker10.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rotkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rotkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Rotkohl? Prüfen Sie andere :
- Kartoffel geschält
- Bio Rosenkohl
- Kaisergemüse, Broccoli Blumenkohl Karotten
- Zuckermais tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Bonduelle Bohnen Mix
- Edamame sojabohnen
- Rahm-Spinat Gemuese Laktosefrei & Glutenfrei
- Gemüsemais
- Ja! Champignons Geschnitten
- ALDI Asia Green Garden Sojabohnen 140g
- Edeka Pfifferlinge
- Rucola
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten