Wie viele Kalorien sind in Rote Rübe
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
110 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
220 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
55 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
10 g
4 kcal
46 kcal
Nährwerte in Rote Rübe pro 100 g:
Energiegehalt42
Protein1.53
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.05
Kohlenhydrate8.38
Netto Kohlenhydrate5.88
Zucker8.38
Cholesterin0
Ballaststoff2.50
Wie viele Vitamine sind in Rote Rübe:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rote Rübe:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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