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Wie viele Kalorien sind in Rote-Bete-Salat mit Essigmarinade

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
19 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

250 g
320 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

45 g
58 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
192 kcal
19 kcal

Nährwerte in Rote-Bete-Salat mit Essigmarinade pro 100 g:

Energiegehalt128
Protein1.47
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.65
Gesättigte0.77
Einfach ungesättigte6.08
Mehrfach ungesättigte2.92
Kohlenhydrate5.16
Netto Kohlenhydrate3.36
Zucker5.15
Cholesterin0.22
Ballaststoff1.80

Wie viele Vitamine sind in Rote-Bete-Salat mit Essigmarinade:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote-Bete-Salat mit Essigmarinade:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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