Wie viele Kalorien sind in Rosenkohlauflauf mit herzhafter Zwiebel Speck Sauce

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
191 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
382 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
573 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
764 kcal
2 kcal

Nährwerte in Rosenkohlauflauf mit herzhafter Zwiebel Speck Sauce pro 100 g:

Energiegehalt 191
Protein 12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 15.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.20
Netto Kohlenhydrate 3.20
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Rosenkohlauflauf mit herzhafter Zwiebel Speck Sauce:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rosenkohlauflauf mit herzhafter Zwiebel Speck Sauce:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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