Wie viele Kalorien sind in Rolled Oats old fashioned, Natur
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
396 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
792 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1188 kcal
396 kcal
Nährwerte in Rolled Oats old fashioned, Natur pro 100 g:
Energiegehalt
396
Protein
14.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
66.60
Netto Kohlenhydrate 56.20
Zucker 2.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
10.40
Wie viele Vitamine sind in Rolled Oats old fashioned, Natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rolled Oats old fashioned, Natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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