Wie viele Kalorien sind in Rolled Oats old fashioned, Natur
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
396 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
792 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1188 kcal
396 kcal
Nährwerte in Rolled Oats old fashioned, Natur pro 100 g:
Energiegehalt396
Protein14.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate66.60
Netto Kohlenhydrate56.20
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.40
Wie viele Vitamine sind in Rolled Oats old fashioned, Natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rolled Oats old fashioned, Natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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