Wie viele Kalorien sind in Roggenvollkornknäckebrot mit Sesam (Jeden Tag)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
10 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
20 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.25× Packung
62.5 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
471 kcal
4 kcal
Nährwerte in Roggenvollkornknäckebrot mit Sesam pro 100 g:
Energiegehalt
377
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.20
Gesättigte 1.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
58.00
Netto Kohlenhydrate 43.00
Zucker 2.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
15.00
Wie viele Vitamine sind in Roggenvollkornknäckebrot mit Sesam:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggenvollkornknäckebrot mit Sesam:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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