Wie viele Kalorien sind in Früchtekuchen ohne Fett zubereitet
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
60 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
40 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
90 g
342 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
50 g
190 kcal
228 kcal
Nährwerte in Früchtekuchen ohne Fett zubereitet pro 100 g:
Energiegehalt380
Protein7.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.30
Gesättigte1.40
Einfach ungesättigte8.49
Mehrfach ungesättigte1.70
Kohlenhydrate56.40
Netto Kohlenhydrate50.90
Zucker43.20
Cholesterin47.00
Ballaststoff5.50
Wie viele Vitamine sind in Früchtekuchen ohne Fett zubereitet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Früchtekuchen ohne Fett zubereitet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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