Wie viele Kalorien sind in Weizengriess
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
486 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
648 kcal
3 kcal
Nährwerte in Weizengriess pro 100 g:
Energiegehalt
324
Protein
9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
69.40
Netto Kohlenhydrate 62.20
Zucker 2.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.20
Wie viele Vitamine sind in Weizengriess:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Weizengriess:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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