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Wie viele Kalorien sind in Brot mit Ei, körnigem Frischkäse und Kresse (Diverse)

Nährwerte in Brot mit Ei, körnigem Frischkäse und Kresse pro 100 g:

Energiegehalt 278

Protein 14.70

Tierische k.A.

Pflanzliche k.A.

Fette 10.60

Gesättigte k.A.

Einfach ungesättigte k.A.

Mehrfach ungesättigte k.A.

Kohlenhydrate 28.60

Netto Kohlenhydrate 28.60

Zucker 1.00

Cholesterin k.A.

Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Brot mit Ei, körnigem Frischkäse und Kresse:

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Wie viele Mineralien sind in Brot mit Ei, körnigem Frischkäse und Kresse:

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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