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Wie viele Kalorien sind in Roggenmischbrot mit Lyoner (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
130 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

100 g
259 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

150 g
389 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

25 g
65 kcal
130 kcal

Nährwerte in Roggenmischbrot mit Lyoner (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt259
Protein9.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.07
Gesättigte4.85
Einfach ungesättigte5.88
Mehrfach ungesättigte1.70
Kohlenhydrate26.32
Netto Kohlenhydrate22.81
Zucker0.90
Cholesterin0.03
Ballaststoff3.51

Wie viele Vitamine sind in Roggenmischbrot mit Lyoner (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggenmischbrot mit Lyoner (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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