Wie viele Kalorien sind in Roggenmischbrot mit Butter und Bergkäse (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
164 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

100 g
328 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

150 g
492 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

25 g
82 kcal
164 kcal

Nährwerte in Roggenmischbrot mit Butter und Bergkäse (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt 328
Protein 15.35
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 18.92
Gesättigte 11.57
Einfach ungesättigte 5.53
Mehrfach ungesättigte 0.80
Kohlenhydrate 24.18
Netto Kohlenhydrate 20.97
Zucker 0.77
Cholesterin 0.05
Ballaststoff 3.21

Wie viele Vitamine sind in Roggenmischbrot mit Butter und Bergkäse (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggenmischbrot mit Butter und Bergkäse (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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