Wie viele Kalorien sind in Roggenbrot mit Diätmargarine (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
133 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
265 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
398 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
66 kcal
133 kcal
Nährwerte in Roggenbrot mit Diätmargarine (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
265
Protein
4.69
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.51
Gesättigte 3.54
Einfach ungesättigte 2.62
Mehrfach ungesättigte 4.58
Kohlenhydrate
35.46
Netto Kohlenhydrate 29.18
Zucker 3.12
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.28
Wie viele Vitamine sind in Roggenbrot mit Diätmargarine (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggenbrot mit Diätmargarine (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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