Wie viele Kalorien sind in Risotto, mit Pilzen
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
268 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
402 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
67 kcal
134 kcal
Nährwerte in Risotto, mit Pilzen pro 100 g:
Energiegehalt134
Protein2.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate25.70
Netto Kohlenhydrate24.70
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Risotto, mit Pilzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Risotto, mit Pilzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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