Wie viele Kalorien sind in Rindfleisch gekocht mit Apfelsahnemeerrettich (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
418 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
835 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
1253 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
209 kcal
418 kcal

Nährwerte in Rindfleisch gekocht mit Apfelsahnemeerrettich (2) pro 100 g:

Energiegehalt 167
Protein 16.64
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.49
Gesättigte 4.73
Einfach ungesättigte 3.76
Mehrfach ungesättigte 0.39
Kohlenhydrate 3.72
Netto Kohlenhydrate 2.61
Zucker 3.18
Cholesterin 0.06
Ballaststoff 1.11

Wie viele Vitamine sind in Rindfleisch gekocht mit Apfelsahnemeerrettich (2):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rindfleisch gekocht mit Apfelsahnemeerrettich (2):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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