Wie viele Kalorien sind in Rindersteak mit Kräuterbutter (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
775 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
1550 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
2325 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
388 kcal
775 kcal
Nährwerte in Rindersteak mit Kräuterbutter (3) pro 100 g:
Energiegehalt
310
Protein
32.69
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
19.73
Gesättigte 11.68
Einfach ungesättigte 6.25
Mehrfach ungesättigte 0.58
Kohlenhydrate
0.67
Netto Kohlenhydrate 0.50
Zucker 0.40
Cholesterin
0.12
Ballaststoff
0.17
Wie viele Vitamine sind in Rindersteak mit Kräuterbutter (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rindersteak mit Kräuterbutter (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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