Wie viele Kalorien sind in Rindersteak gegrillt mit Kräuterbutter
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
220 g
504 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
160 g
366 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
320 g
733 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
240 g
550 kcal
504 kcal
Nährwerte in Rindersteak gegrillt mit Kräuterbutter pro 100 g:
Energiegehalt229
Protein26.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.80
Gesättigte6.96
Einfach ungesättigte4.34
Mehrfach ungesättigte0.69
Kohlenhydrate0.07
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.05
Cholesterin77.00
Ballaststoff0.13
Wie viele Vitamine sind in Rindersteak gegrillt mit Kräuterbutter:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rindersteak gegrillt mit Kräuterbutter:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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