Wie viele Kalorien sind in Rinderroulade, mit Apfelrotkohl und Kartoffeln (real)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

76 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

152 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

228 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

304 kcal

1 kcal

Energiegehalt76

Protein7.30

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette1.50

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate9.50

Netto Kohlenhydrate8.20

Zucker3.20

Cholesterink.A.

Ballaststoff1.30

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 100 g

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Wie viele Kalorien sind in 300 g

Wie viele Kalorien sind in 400 g

Nährwerte in Rinderroulade, mit Apfelrotkohl und Kartoffeln pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Rinderroulade, mit Apfelrotkohl und Kartoffeln:

Wie viele Mineralien sind in Rinderroulade, mit Apfelrotkohl und Kartoffeln: