Wie viele Kalorien sind in Rinderleber gebraten (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
328 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
656 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
984 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
164 kcal
328 kcal
Nährwerte in Rinderleber gebraten (1) pro 100 g:
Energiegehalt164
Protein19.01
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.57
Gesättigte2.60
Einfach ungesättigte1.78
Mehrfach ungesättigte1.24
Kohlenhydrate6.98
Netto Kohlenhydrate6.91
Zucker0.05
Cholesterin0.26
Ballaststoff0.07
Wie viele Vitamine sind in Rinderleber gebraten (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderleber gebraten (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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