Wie viele Kalorien sind in Rinderbraten in Zwiebel-Rotweinsauce, Kohlrabi
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
142 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
284 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rinderbraten in Zwiebel-Rotweinsauce, Kohlrabi pro 100 g:
Energiegehalt
71
Protein
5.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
6.50
Netto Kohlenhydrate 5.90
Zucker 1.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.60
Wie viele Vitamine sind in Rinderbraten in Zwiebel-Rotweinsauce, Kohlrabi:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rinderbraten in Zwiebel-Rotweinsauce, Kohlrabi:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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