flag

Wie viele Kalorien sind in Riesengarnelen mit Spinat-Risotto (Nordsee)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

320 g
430 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

640 g
860 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

960 g
1290 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

160 g
215 kcal
430 kcal

Nährwerte in Riesengarnelen mit Spinat-Risotto pro 100 g:

Energiegehalt134
Protein7.94
Tierische0
Pflanzliche0
Fette6.09
Gesättigte3.03
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate11.38
Netto Kohlenhydrate11.38
Zucker3.06
Cholesterin0
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Riesengarnelen mit Spinat-Risotto:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Riesengarnelen mit Spinat-Risotto:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Riesengarnelen mit Spinat-Risotto? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten