Wie viele Kalorien sind in Reiswaffeln, mit Hirse und Mais
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
381 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
686 kcal
57 kcal
Nährwerte in Reiswaffeln, mit Hirse und Mais pro 100 g:
Energiegehalt381
Protein8.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate79.00
Netto Kohlenhydrate79.00
Zucker0.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Reiswaffeln, mit Hirse und Mais:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reiswaffeln, mit Hirse und Mais:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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