Wie viele Kalorien sind in Reiswaffeln, Joghurt (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
485 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
873 kcal
73 kcal
Nährwerte in Reiswaffeln, Joghurt pro 100 g:
Energiegehalt
485
Protein
5.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
21.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
67.60
Netto Kohlenhydrate 66.30
Zucker 36.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.30
Wie viele Vitamine sind in Reiswaffeln, Joghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reiswaffeln, Joghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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