Wie viele Kalorien sind in Reiswaffeln, Joghurt (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
485 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
873 kcal
73 kcal
Nährwerte in Reiswaffeln, Joghurt pro 100 g:
Energiegehalt485
Protein5.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette21.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate67.60
Netto Kohlenhydrate66.30
Zucker36.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.30
Wie viele Vitamine sind in Reiswaffeln, Joghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reiswaffeln, Joghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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