Wie viele Kalorien sind in Reismischung mit Wildreis (Rapunzel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
1790 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
644 kcal
54 kcal
Nährwerte in Reismischung mit Wildreis pro 100 g:
Energiegehalt358
Protein8.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.10
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate74.20
Netto Kohlenhydrate71.70
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.50
Wie viele Vitamine sind in Reismischung mit Wildreis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reismischung mit Wildreis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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