Wie viele Kalorien sind in Reis parboiled gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
130 g
143 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
18 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
200 g
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
54 g
59 kcal
143 kcal
Nährwerte in Reis parboiled gekocht pro 100 g:
Energiegehalt110
Protein2.68
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.32
Gesättigte0.09
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate23.80
Netto Kohlenhydrate23.30
Zucker0.12
Cholesterin0
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Reis parboiled gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reis parboiled gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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