Wie viele Kalorien sind in Reis mit gedünsteter Paprika
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
400 g
440 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
330 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
350 g
385 kcal
440 kcal
Nährwerte in Reis mit gedünsteter Paprika pro 100 g:
Energiegehalt110
Protein2.29
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.30
Gesättigte0.11
Einfach ungesättigte0.69
Mehrfach ungesättigte0.38
Kohlenhydrate21.60
Netto Kohlenhydrate20.60
Zucker1.15
Cholesterin0.02
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Reis mit gedünsteter Paprika:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reis mit gedünsteter Paprika:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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