Wie viele Kalorien sind in Reis mit gebratenen Zwiebeln
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
303 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
150 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
18 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
202 kcal
303 kcal
Nährwerte in Reis mit gebratenen Zwiebeln pro 100 g:
Energiegehalt101
Protein2.34
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.59
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.25
Mehrfach ungesättigte0.17
Kohlenhydrate21.00
Netto Kohlenhydrate19.90
Zucker2.40
Cholesterin0.01
Ballaststoff1.10
Wie viele Vitamine sind in Reis mit gebratenen Zwiebeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reis mit gebratenen Zwiebeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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