Wie viele Kalorien sind in Rehrücken mit Rahmsoße (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
332 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
664 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
996 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
166 kcal
332 kcal
Nährwerte in Rehrücken mit Rahmsoße (3) pro 100 g:
Energiegehalt
166
Protein
14.74
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.77
Gesättigte 7.51
Einfach ungesättigte 2.30
Mehrfach ungesättigte 0.31
Kohlenhydrate
2.16
Netto Kohlenhydrate 1.86
Zucker 1.27
Cholesterin
0.06
Ballaststoff
0.30
Wie viele Vitamine sind in Rehrücken mit Rahmsoße (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rehrücken mit Rahmsoße (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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