Wie viele Kalorien sind in Regondo Sachsen Sonnenblumenkerne (Regondo Sachsen)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
451 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
676 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
3220 kcal
225 kcal
Nährwerte in Regondo Sachsen Sonnenblumenkerne pro 100 g:
Energiegehalt
644
Protein
20.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
51.50
Gesättigte 4.50
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
20.00
Netto Kohlenhydrate 11.40
Zucker 2.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
8.60
Wie viele Vitamine sind in Regondo Sachsen Sonnenblumenkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Regondo Sachsen Sonnenblumenkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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