Wie viele Kalorien sind in Regondo Sachsen Kürbiskerne (Regondo Sachsen)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
432 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
648 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
450 g
2777 kcal
216 kcal
Nährwerte in Regondo Sachsen Kürbiskerne pro 100 g:
Energiegehalt
617
Protein
30.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.00
Gesättigte 8.70
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.50
Netto Kohlenhydrate 4.30
Zucker 1.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.20
Wie viele Vitamine sind in Regondo Sachsen Kürbiskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Regondo Sachsen Kürbiskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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